🍖 AOA Alto en Grasa

Queso Suizo

Por 1 reb · 28g neto · 28g bruto · Base de datos SMAE México

106
Calorías (kcal)
7.5g
Proteínas
1.5g
Carbohidratos
7.8g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (106 kcal) 5% IDR
Proteínas (7.5 g) 15% IDR
Carbohidratos (1.5 g) 0% IDR
Grasas (7.8 g) 12% IDR
Sodio (53.8 mg) 2% IDR
Potasio (21.6 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 106
Proteínas (g) 7.5
Lípidos totales (g) 7.8
Hidratos de carbono (g) 1.5
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0.4
AG Saturados (g) 5
AG Monoinsaturados (g) 2.1
AG Poliinsaturados (g) 0.3
Colesterol (mg) 26
Sodio (mg) 53.8
Potasio (mg) 21.6
Calcio (mg) 221.5
Hierro (mg) 0.1
Fósforo/Fosforo (mg) 158.8
Vitamina A (mg RE) 59.9
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 1.7
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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