🥜 Grasas Con Proteínas

Queso de puerco

Por 20 gramos · 20g neto · 20g bruto · Base de datos SMAE México

75
Calorías (kcal)
2g
Proteínas
0g
Carbohidratos
7.4g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (75 kcal) 4% IDR
Proteínas (2 g) 4% IDR
Grasas (7.4 g) 11% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 75
Proteínas (g) 2
Lípidos totales (g) 7.4
Hidratos de carbono (g) 0
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 4.1
AG Monoinsaturados (g) 4
AG Poliinsaturados (g) 1
Colesterol (mg) 20
Sodio (mg) 0
Potasio (mg) 0
Calcio (mg) 1.2
Hierro (mg) 0.2
Fósforo/Fosforo (mg) 0
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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