🥐 Cereales Con Grasa

Información Nutricional de Papas Sabritas

Por 20 gramos · 20g neto · 20g bruto · Base de datos SMAE México

Dentro de las listas de intercambio del SMAE, Papas Sabritas se categoriza específicamente como Cereales C/G. Su densidad calórica ronda las 102.0 calorías, manteniéndose en un rango medio equilibrado. Contiene aproximadamente 6.4g de grasas por ración recomendada. Asegúrate de consultar las cantidades en bruto y neto para llevar un registro preciso en tu expediente clínico o plan de dieta.
102
Calorías (kcal)
0.8g
Proteínas
10.4g
Carbohidratos
6.4g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (102 kcal) 5% IDR
Proteínas (0.8 g) 2% IDR
Carbohidratos (10.4 g) 3% IDR
Grasas (6.4 g) 10% IDR
Fibra (0.8 g) 3% IDR
Sodio (112 mg) 5% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 102
Proteínas (g) 0.8
Lípidos totales (g) 6.4
Hidratos de carbono (g) 10.4
Fibra (g) 0.8
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 3.2
AG Monoinsaturados (g) 2.4
AG Poliinsaturados (g) 0.8
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 112
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) ND
Hierro (mg) ND
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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