🌾 Cereales Sin Grasa

Pan molido

Por 8 cdita · 16g neto · 16g bruto · Base de datos SMAE México

66
Calorías (kcal)
2.1g
Proteínas
11.8g
Carbohidratos
1g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (66 kcal) 3% IDR
Proteínas (2.1 g) 4% IDR
Carbohidratos (11.8 g) 4% IDR
Grasas (1 g) 2% IDR
Fibra (0.3 g) 1% IDR
Sodio (95.8 mg) 4% IDR
Potasio (12.8 mg) 0% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 66
Proteínas (g) 2.1
Lípidos totales (g) 1
Hidratos de carbono (g) 11.8
Fibra (g) 0.3
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 95.8
Potasio (mg) 12.8
Calcio (mg) 6.2
Hierro (mg) 0.2
Fósforo/Fosforo (mg) 15.2
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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