🍖 AOA Alto en Grasa

Información Nutricional de Morcilla

Por 1 reb** · 25g neto · 25g bruto · Base de datos SMAE México

Para quienes calculan porciones nutricionales, Morcilla pertenece de manera oficial al grupo de AOA AAG. Su densidad calórica ronda las 95.0 calorías, manteniéndose en un rango medio equilibrado. Contiene aproximadamente 8.6g de grasas por ración recomendada. Asegúrate de consultar las cantidades en bruto y neto para llevar un registro preciso en tu expediente clínico o plan de dieta.
95
Calorías (kcal)
3.7g
Proteínas
0.3g
Carbohidratos
8.6g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (95 kcal) 5% IDR
Proteínas (3.7 g) 7% IDR
Carbohidratos (0.3 g) 0% IDR
Grasas (8.6 g) 13% IDR
Sodio (170 mg) 7% IDR
Potasio (9.5 mg) 0% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 95
Proteínas (g) 3.7
Lípidos totales (g) 8.6
Hidratos de carbono (g) 0.3
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0.3
AG Saturados (g) 3.4
AG Monoinsaturados (g) 4
AG Poliinsaturados (g) 0.9
Colesterol (mg) 30
Sodio (mg) 170
Potasio (mg) 9.5
Calcio (mg) 1.5
Hierro (mg) 1.6
Fósforo/Fosforo (mg) 5.5
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 1.3
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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