🍖 AOA Alto en Grasa

Información Nutricional de Molida de carnero

Por 40 gramos · 38g neto · 40g bruto · Base de datos SMAE México

Para quienes calculan porciones nutricionales, Molida de carnero pertenece de manera oficial al grupo de AOA AAG. Su densidad calórica ronda las 96.0 calorías, manteniéndose en un rango medio equilibrado. Contiene aproximadamente 7.4g de grasas por ración recomendada. Integra este equivalente en tus cálculos dietéticos para obtener una dieta variada, equilibrada y muy precisa matemáticamente.
96
Calorías (kcal)
6.9g
Proteínas
0g
Carbohidratos
7.4g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (96 kcal) 5% IDR
Proteínas (6.9 g) 14% IDR
Grasas (7.4 g) 11% IDR
Sodio (30.4 mg) 1% IDR
Potasio (114 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 96
Proteínas (g) 6.9
Lípidos totales (g) 7.4
Hidratos de carbono (g) 0
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 4.6
AG Monoinsaturados (g) 2.7
AG Poliinsaturados (g) 0.4
Colesterol (mg) 27
Sodio (mg) 30.4
Potasio (mg) 114
Calcio (mg) 2.7
Hierro (mg) 1
Fósforo/Fosforo (mg) 0
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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