🥐 Cereales Con Grasa

Información Nutricional de Marinela Príncipe blancas

Por 2 pieza · 20g neto · 20g bruto · Base de datos SMAE México

Dentro de las listas de intercambio del SMAE, Marinela Príncipe blancas se categoriza específicamente como Cereales C/G. Aporta un valor energético moderado de 95.0 kcal por equivalente. Representa una fuente significativa de carbohidratos, aportando 15.2g. Asegúrate de consultar las cantidades en bruto y neto para llevar un registro preciso en tu expediente clínico o plan de dieta.
95
Calorías (kcal)
0g
Proteínas
15.2g
Carbohidratos
3.8g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (95 kcal) 5% IDR
Carbohidratos (15.2 g) 5% IDR
Grasas (3.8 g) 6% IDR
Sodio (66.7 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 95
Proteínas (g) 0
Lípidos totales (g) 3.8
Hidratos de carbono (g) 15.2
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 7.6
AG Saturados (g) 1.9
AG Monoinsaturados (g) 1.9
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 66.7
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) ND
Hierro (mg) ND
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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