🥛 Leche Semidescremada

Leche fácil digestión

Por 1 taza · 240g neto · 240g bruto · Base de datos SMAE México

109
Calorías (kcal)
7.5g
Proteínas
11.2g
Carbohidratos
3.9g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (109 kcal) 5% IDR
Proteínas (7.5 g) 15% IDR
Carbohidratos (11.2 g) 4% IDR
Grasas (3.9 g) 6% IDR
Sodio (120 mg) 5% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 109
Proteínas (g) 7.5
Lípidos totales (g) 3.9
Hidratos de carbono (g) 11.2
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 120
Potasio (mg) 0
Calcio (mg) 248
Hierro (mg) 0
Fósforo/Fosforo (mg) 0
Vitamina A (mg RE) 144
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

Planificación Nutricional con el SMAE Completo 🥗

Vida Nutritiva calcula automáticamente equivalentes SMAE, distribución de macros y planes en PDF profesional. 2,800+ alimentos incluidos. Sin fórmulas, sin Excel.

🚀 Empezar Gratis — Sin tarjeta

$99 MXN / año · Todos los módulos incluidos · Pacientes ilimitados