🥛 Leche Entera

Leche de burra

Por 1 taza · 237g neto · 237g bruto · Base de datos SMAE México

126
Calorías (kcal)
4.7g
Proteínas
14.5g
Carbohidratos
5.7g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (126 kcal) 6% IDR
Proteínas (4.7 g) 9% IDR
Carbohidratos (14.5 g) 5% IDR
Grasas (5.7 g) 9% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 126
Proteínas (g) 4.7
Lípidos totales (g) 5.7
Hidratos de carbono (g) 14.5
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 0
Potasio (mg) 0
Calcio (mg) 194
Hierro (mg) 2.1
Fósforo/Fosforo (mg) 0
Vitamina A (mg RE) 47.4
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 4.7
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

Planificación Nutricional con el SMAE Completo 🥗

Vida Nutritiva calcula automáticamente equivalentes SMAE, distribución de macros y planes en PDF profesional. 2,800+ alimentos incluidos. Sin fórmulas, sin Excel.

🚀 Empezar Gratis — Sin tarjeta

$99 MXN / año · Todos los módulos incluidos · Pacientes ilimitados