🍫 Azúcares Con Grasa

Flan de caja preparad con leche entera

Por 0.2 taza · 61g neto · 61g bruto · Base de datos SMAE México

69
Calorías (kcal)
1.8g
Proteínas
11.4g
Carbohidratos
1.8g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (69 kcal) 3% IDR
Proteínas (1.8 g) 4% IDR
Carbohidratos (11.4 g) 4% IDR
Grasas (1.8 g) 3% IDR
Sodio (68.5 mg) 3% IDR
Potasio (97.9 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 69
Proteínas (g) 1.8
Lípidos totales (g) 1.8
Hidratos de carbono (g) 11.4
Fibra (g) 0
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 1.1
AG Monoinsaturados (g) 0.5
AG Poliinsaturados (g) 0.1
Colesterol (mg) 7.3
Sodio (mg) 68.5
Potasio (mg) 97.9
Calcio (mg) 67.9
Hierro (mg) 0
Fósforo/Fosforo (mg) 51.4
Vitamina A (mg RE) 17.7
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0.4
Ácido Fólico (mg) 2.4
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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