🥜 Grasas Con Proteínas

Falafel, hecho en casa

Por 20 gramos · 20g neto · 20g bruto · Base de datos SMAE México

67
Calorías (kcal)
2.7g
Proteínas
6.4g
Carbohidratos
3.5g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (67 kcal) 3% IDR
Proteínas (2.7 g) 5% IDR
Carbohidratos (6.4 g) 2% IDR
Grasas (3.5 g) 5% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 67
Proteínas (g) 2.7
Lípidos totales (g) 3.5
Hidratos de carbono (g) 6.4
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) ND
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) ND
Hierro (mg) ND
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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