🥜 Grasas Con Proteínas

Chilorio

Por 30 gramos · 30g neto · 30g bruto · Base de datos SMAE México

64
Calorías (kcal)
5g
Proteínas
0.7g
Carbohidratos
4.7g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (64 kcal) 3% IDR
Proteínas (5 g) 10% IDR
Carbohidratos (0.7 g) 0% IDR
Grasas (4.7 g) 7% IDR
Fibra (0.3 g) 1% IDR
Sodio (203.1 mg) 9% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 64
Proteínas (g) 5
Lípidos totales (g) 4.7
Hidratos de carbono (g) 0.7
Fibra (g) 0.3
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 0.7
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 17.1
Sodio (mg) 203.1
Potasio (mg) 0
Calcio (mg) 0
Hierro (mg) 0
Fósforo/Fosforo (mg) 0
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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