🥩 AOA Muy Bajo en Grasa

Corazón de puerco crudo

Por 35 gramos · 35g neto · 35g bruto · Base de datos SMAE México

41
Calorías (kcal)
6g
Proteínas
0.5g
Carbohidratos
1.5g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (41 kcal) 2% IDR
Proteínas (6 g) 12% IDR
Carbohidratos (0.5 g) 0% IDR
Grasas (1.5 g) 2% IDR
Sodio (19.6 mg) 1% IDR
Potasio (102.9 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 41
Proteínas (g) 6
Lípidos totales (g) 1.5
Hidratos de carbono (g) 0.5
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 0.4
AG Monoinsaturados (g) 0.4
AG Poliinsaturados (g) 0.4
Colesterol (mg) 45.9
Sodio (mg) 19.6
Potasio (mg) 102.9
Calcio (mg) 1.8
Hierro (mg) 1.6
Fósforo/Fosforo (mg) 59.2
Vitamina A (mg RE) 2.8
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 1.9
Ácido Fólico (mg) 1.4
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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