🥩 AOA Bajo en Grasa

Chamorro cocido

Por 25 gramos · 25g neto · 25g bruto · Base de datos SMAE México

58
Calorías (kcal)
6.5g
Proteínas
0g
Carbohidratos
3.4g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (58 kcal) 3% IDR
Proteínas (6.5 g) 13% IDR
Grasas (3.4 g) 5% IDR
Sodio (20.3 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 58
Proteínas (g) 6.5
Lípidos totales (g) 3.4
Hidratos de carbono (g) 0
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 1.2
AG Monoinsaturados (g) 1.5
AG Poliinsaturados (g) 0.6
Colesterol (mg) 22.8
Sodio (mg) 20.3
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) 3.8
Hierro (mg) 0.2
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) 1
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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