🥩 AOA Muy Bajo en Grasa

Aguayón de res

Por 30 gramos · 30g neto · 30g bruto · Base de datos SMAE México

42
Calorías (kcal)
6.3g
Proteínas
0g
Carbohidratos
1.9g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (42 kcal) 2% IDR
Proteínas (6.3 g) 13% IDR
Grasas (1.9 g) 3% IDR
Sodio (18.9 mg) 1% IDR
Potasio (107.4 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 42
Proteínas (g) 6.3
Lípidos totales (g) 1.9
Hidratos de carbono (g) 0
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 0.7
AG Monoinsaturados (g) 0.7
AG Poliinsaturados (g) 0.1
Colesterol (mg) 18.6
Sodio (mg) 18.9
Potasio (mg) 107.4
Calcio (mg) 1.8
Hierro (mg) 7
Fósforo/Fosforo (mg) 53.7
Vitamina A (mg RE) 1.8
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 2.4
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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