Recetario Saludable
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🍽️ TIEMPO DE COMIDA
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🩺 CONDICIÓN MÉDICA / SALUD
🥗 TIPO DE DIETA / ESTILO DE VIDA
🇲🇽 COCINA TRADICIONAL POR ESTADO
Comida
Fajitas de Lomo de Cerdo con Pimiento Rojo
350
kcal
34.0g
Proteína
18.0g
Carbs
Comida
Bistec de Res al Limón y Orégano con Chayote
335
kcal
33.0g
Proteína
14.0g
Carbs
Comida
Res Magra Salteada con Ejotes en Doble Cocción
335
kcal
32.0g
Proteína
18.0g
Carbs
Comida
Filete de Pavo Adobado al Comal con Naranja
330
kcal
34.0g
Proteína
19.0g
Carbs
Comida
Pollo Entomatado con Calabacita en Doble Cocción
330
kcal
32.0g
Proteína
22.0g
Carbs
Comida
Fajitas de Pollo con Ejotes en Doble Cocción
315
kcal
33.0g
Proteína
18.0g
Carbs
Comida
Pollo en Chiltomate de Jitomate Pelado y Remojado
305
kcal
37.0g
Proteína
6.5g
Carbs
Comida
Filete de Pescado al Vapor con Ejotes Remojados
295
kcal
40.3g
Proteína
10.2g
Carbs
Comida
Res Magra Guisada con Chayote Bajo en Potasio
260
kcal
21.0g
Proteína
18.0g
Carbs
Comida
Chiles Poblanos Rellenos de Chayote y Requesón
250
kcal
14.0g
Proteína
28.0g
Carbs
Comida
Salteado de Tofu Tierno con Calabacín Desmineralizado y Pimiento Rojo
240
kcal
11.5g
Proteína
14.0g
Carbs
Comida
Carne de Res Deshebrada en Salsa Verde
233
kcal
28.4g
Proteína
10.3g
Carbs
Comida
Pescado Blanco a la Mexicana con Pimiento Rojo
208
kcal
27.9g
Proteína
10.0g
Carbs