🥜 Grasas Con Proteínas

Salsa blanca

Por 3 Cda · 45g neto · 45g bruto · Base de datos SMAE México

66
Calorías (kcal)
1.7g
Proteínas
4.1g
Carbohidratos
4.8g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (66 kcal) 3% IDR
Proteínas (1.7 g) 3% IDR
Carbohidratos (4.1 g) 1% IDR
Grasas (4.8 g) 7% IDR
Fibra (0.1 g) 0% IDR
Sodio (159.5 mg) 7% IDR
Potasio (70.2 mg) 2% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 66
Proteínas (g) 1.7
Lípidos totales (g) 4.8
Hidratos de carbono (g) 4.1
Fibra (g) 0.1
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 1.3
AG Monoinsaturados (g) 2
AG Poliinsaturados (g) 1.3
Colesterol (mg) 3.2
Sodio (mg) 159.5
Potasio (mg) 70.2
Calcio (mg) 53.3
Hierro (mg) 0.1
Fósforo/Fosforo (mg) 44.3
Vitamina A (mg RE) 24.8
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0.4
Ácido Fólico (mg) 2.2
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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