🥩 AOA Moderado en Grasa

Información Nutricional de Queso Monterrey bajo en grasa

Por 1 reb · 28g neto · 28g bruto · Base de datos SMAE México

Queso Monterrey bajo en grasa es un alimento clasificado en la categoría de AOA MAG por el SMAE, ideal para considerar en planes nutricionales personalizados. Aporta un valor energético moderado de 88.0 kcal por equivalente. Contiene aproximadamente 6.0g de grasas por ración recomendada. Conocer su información nutricional te permitirá cuadrar mejor tus menús y alcanzar tus requerimientos diarios sin problemas.
88
Calorías (kcal)
7.9g
Proteínas
0.2g
Carbohidratos
6g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (88 kcal) 4% IDR
Proteínas (7.9 g) 16% IDR
Carbohidratos (0.2 g) 0% IDR
Grasas (6 g) 9% IDR
Sodio (158 mg) 7% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 88
Proteínas (g) 7.9
Lípidos totales (g) 6
Hidratos de carbono (g) 0.2
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0.2
AG Saturados (g) 3.9
AG Monoinsaturados (g) 1.6
AG Poliinsaturados (g) 0.2
Colesterol (mg) 18
Sodio (mg) 158
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) 197
Hierro (mg) 0.2
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) 40
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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