🍖 AOA Alto en Grasa

Información Nutricional de Queso Feta

Por 40 gramos · 40g neto · 40g bruto · Base de datos SMAE México

Para quienes calculan porciones nutricionales, Queso Feta pertenece de manera oficial al grupo de AOA AAG. Su densidad calórica ronda las 106.0 calorías, manteniéndose en un rango medio equilibrado. Destaca por su considerable contenido proteico de 5.7 gramos. Integra este equivalente en tus cálculos dietéticos para obtener una dieta variada, equilibrada y muy precisa matemáticamente.
106
Calorías (kcal)
5.7g
Proteínas
1.6g
Carbohidratos
8.5g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (106 kcal) 5% IDR
Proteínas (5.7 g) 11% IDR
Carbohidratos (1.6 g) 1% IDR
Grasas (8.5 g) 13% IDR
Sodio (451.4 mg) 20% IDR
Potasio (25.7 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 106
Proteínas (g) 5.7
Lípidos totales (g) 8.5
Hidratos de carbono (g) 1.6
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 1.6
AG Saturados (g) 6
AG Monoinsaturados (g) 1.8
AG Poliinsaturados (g) 0.2
Colesterol (mg) 35.7
Sodio (mg) 451.4
Potasio (mg) 25.7
Calcio (mg) 197
Hierro (mg) 0.3
Fósforo/Fosforo (mg) 137.1
Vitamina A (mg RE) 50
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 12.8
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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