🍎 Frutas

Puré de manzana

Por 6 Cda · 83g neto · 83g bruto · Base de datos SMAE México

63
Calorías (kcal)
0.1g
Proteínas
16.4g
Carbohidratos
0.1g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (63 kcal) 3% IDR
Proteínas (0.1 g) 0% IDR
Carbohidratos (16.4 g) 5% IDR
Grasas (0.1 g) 0% IDR
Fibra (1 g) 4% IDR
Potasio (60.4 mg) 2% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 63
Proteínas (g) 0.1
Lípidos totales (g) 0.1
Hidratos de carbono (g) 16.4
Fibra (g) 1
Azúcar (g) 13.6
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) ND
Potasio (mg) 60.4
Calcio (mg) ND
Hierro (mg) ND
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 1.3
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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