🍯 Azúcares Sin Grasa

Información Nutricional de Pudin de vainilla en pdvo

Por 2 cdita · 10g neto · 10g bruto · Base de datos SMAE México

Dentro de las listas de intercambio del SMAE, Pudin de vainilla en pdvo se categoriza específicamente como Azucares sin grasa. Con tan solo 38.0 calorías por ración, es excelente para planes de déficit calórico. Su perfil de macronutrientes se mantiene en niveles basales sin destacar un pico específico, siendo muy versátil. Conocer su información nutricional te permitirá cuadrar mejor tus menús y alcanzar tus requerimientos diarios sin problemas.
38
Calorías (kcal)
0g
Proteínas
9.4g
Carbohidratos
0g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (38 kcal) 2% IDR
Carbohidratos (9.4 g) 3% IDR
Fibra (0.1 g) 0% IDR
Sodio (63.5 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 38
Proteínas (g) 0
Lípidos totales (g) 0
Hidratos de carbono (g) 9.4
Fibra (g) 0.1
Azúcar (g) 7.9
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 63.5
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) 0.5
Hierro (mg) 0
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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