🥩 AOA Moderado en Grasa

Pierna de pollo con piel cocida

Por 0.33 pieza · 36g neto · 63g bruto · Base de datos SMAE México

79
Calorías (kcal)
8.7g
Proteínas
0g
Carbohidratos
4.6g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (79 kcal) 4% IDR
Proteínas (8.7 g) 17% IDR
Grasas (4.6 g) 7% IDR
Sodio (26.2 mg) 1% IDR
Potasio (63.2 mg) 2% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 79
Proteínas (g) 8.7
Lípidos totales (g) 4.6
Hidratos de carbono (g) 0
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 1.3
AG Monoinsaturados (g) 1.8
AG Poliinsaturados (g) 1
Colesterol (mg) 30.2
Sodio (mg) 26.2
Potasio (mg) 63.2
Calcio (mg) 4
Hierro (mg) 0.5
Fósforo/Fosforo (mg) 49.9
Vitamina A (mg RE) 12.9
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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