🥐 Cereales Con Grasa

Papas fritas bajas en grasa

Por 7 pieza · 21g neto · 21g bruto · Base de datos SMAE México

105
Calorías (kcal)
1.2g
Proteínas
13.6g
Carbohidratos
5.4g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (105 kcal) 5% IDR
Proteínas (1.2 g) 2% IDR
Carbohidratos (13.6 g) 5% IDR
Grasas (5.4 g) 8% IDR
Fibra (0.8 g) 3% IDR
Sodio (89.9 mg) 4% IDR
Potasio (211.1 mg) 6% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 105
Proteínas (g) 1.2
Lípidos totales (g) 5.4
Hidratos de carbono (g) 13.6
Fibra (g) 0.8
Azúcar (g) 1.1
AG Saturados (g) 0.9
AG Monoinsaturados (g) 1.1
AG Poliinsaturados (g) 2.3
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 89.9
Potasio (mg) 211.1
Calcio (mg) 7.1
Hierro (mg) 0.3
Fósforo/Fosforo (mg) 412
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 5.3
Ácido Fólico (mg) 5.7
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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