🍖 AOA Alto en Grasa

Información Nutricional de Nugget de pollo

Por 2 pieza · 34g neto · 34g bruto · Base de datos SMAE México

Nugget de pollo es un alimento clasificado en la categoría de AOA AAG por el SMAE, ideal para considerar en planes nutricionales personalizados. Aporta un valor energético moderado de 101.0 kcal por equivalente. Contiene aproximadamente 6.7g de grasas por ración recomendada. Asegúrate de consultar las cantidades en bruto y neto para llevar un registro preciso en tu expediente clínico o plan de dieta.
101
Calorías (kcal)
5.2g
Proteínas
4.8g
Carbohidratos
6.7g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (101 kcal) 5% IDR
Proteínas (5.2 g) 10% IDR
Carbohidratos (4.8 g) 2% IDR
Grasas (6.7 g) 10% IDR
Fibra (0.7 g) 3% IDR
Sodio (189.4 mg) 8% IDR
Potasio (87 mg) 2% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 101
Proteínas (g) 5.2
Lípidos totales (g) 6.7
Hidratos de carbono (g) 4.8
Fibra (g) 0.7
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 1.4
AG Monoinsaturados (g) 3
AG Poliinsaturados (g) 1.5
Colesterol (mg) 14.6
Sodio (mg) 189.4
Potasio (mg) 87
Calcio (mg) 10.5
Hierro (mg) 0.4
Fósforo/Fosforo (mg) 67.3
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 1
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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