🌾 Cereales Sin Grasa

Marinela Sponch

Por 1 pieza · 20g neto · 20g bruto · Base de datos SMAE México

80
Calorías (kcal)
1.3g
Proteínas
14.7g
Carbohidratos
1.3g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (80 kcal) 4% IDR
Proteínas (1.3 g) 3% IDR
Carbohidratos (14.7 g) 5% IDR
Grasas (1.3 g) 2% IDR
Sodio (26.7 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 80
Proteínas (g) 1.3
Lípidos totales (g) 1.3
Hidratos de carbono (g) 14.7
Fibra (g) ND
Azúcar (g) 8
AG Saturados (g) 0.7
AG Monoinsaturados (g) 0.7
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 26.7
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) ND
Hierro (mg) ND
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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