🥛 Leche con Azúcar

Información Nutricional de Leche malteada sabor fresa

Por 0.75 pieza · 182g neto · 182g bruto · Base de datos SMAE México

El alimento Leche malteada sabor fresa forma parte del grupo de los equivalentes de Leche con azúcar dentro del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes. Con un aporte energético de 204.0 kcal por porción, es considerado un alimento denso en calorías. Contiene aproximadamente 5.5g de grasas por ración recomendada. Integra este equivalente en tus cálculos dietéticos para obtener una dieta variada, equilibrada y muy precisa matemáticamente.
204
Calorías (kcal)
7g
Proteínas
32.4g
Carbohidratos
5.5g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (204 kcal) 10% IDR
Proteínas (7 g) 14% IDR
Carbohidratos (32.4 g) 11% IDR
Grasas (5.5 g) 8% IDR
Sodio (173.3 mg) 8% IDR
Potasio (333.8 mg) 10% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 204
Proteínas (g) 7
Lípidos totales (g) 5.5
Hidratos de carbono (g) 32.4
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 32.4
AG Saturados (g) 3.4
AG Monoinsaturados (g) 1.6
AG Poliinsaturados (g) 0.2
Colesterol (mg) 21.9
Sodio (mg) 173.3
Potasio (mg) 333.8
Calcio (mg) 266.3
Hierro (mg) 0.2
Fósforo/Fosforo (mg) 209.8
Vitamina A (mg RE) 45.6
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 12.8
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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