🥛 Leche Entera

Información Nutricional de Leche Clavel

Por 0.5 taza · 120g neto · 120g bruto · Base de datos SMAE México

Dentro de las listas de intercambio del SMAE, Leche Clavel se categoriza específicamente como Leche entera. Su densidad calórica ronda las 150.0 calorías, manteniéndose en un rango medio equilibrado. Contiene aproximadamente 7.5g de grasas por ración recomendada. Asegúrate de consultar las cantidades en bruto y neto para llevar un registro preciso en tu expediente clínico o plan de dieta.
150
Calorías (kcal)
7.5g
Proteínas
11.3g
Carbohidratos
7.5g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (150 kcal) 8% IDR
Proteínas (7.5 g) 15% IDR
Carbohidratos (11.3 g) 4% IDR
Grasas (7.5 g) 12% IDR
Sodio (112.5 mg) 5% IDR
Potasio (337.5 mg) 10% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 150
Proteínas (g) 7.5
Lípidos totales (g) 7.5
Hidratos de carbono (g) 11.3
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 11.3
AG Saturados (g) 5.6
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 37.5
Sodio (mg) 112.5
Potasio (mg) 337.5
Calcio (mg) 300
Hierro (mg) 0
Fósforo/Fosforo (mg) 225
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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