🌾 Cereales Sin Grasa

Hojuelas de avena instantáneas con manzana y canela

Por 0.33 taza · 79g neto · 79g bruto · Base de datos SMAE México

69
Calorías (kcal)
1.4g
Proteínas
14g
Carbohidratos
8g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (69 kcal) 3% IDR
Proteínas (1.4 g) 3% IDR
Carbohidratos (14 g) 5% IDR
Grasas (8 g) 12% IDR
Fibra (1.4 g) 6% IDR
Sodio (87.2 mg) 4% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 69
Proteínas (g) 1.4
Lípidos totales (g) 8
Hidratos de carbono (g) 14
Fibra (g) 1.4
Azúcar (g) 6.4
AG Saturados (g) 0.1
AG Monoinsaturados (g) 0.3
AG Poliinsaturados (g) 0.2
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 87.2
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) 58.1
Hierro (mg) 2
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) 414.1
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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