🌾 Cereales Sin Grasa

Hojuelas de avena endulzadas con miel y almendras

Por 0.33 taza · 14g neto · 14g bruto · Base de datos SMAE México

59
Calorías (kcal)
1.1g
Proteínas
11.3g
Carbohidratos
1.2g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (59 kcal) 3% IDR
Proteínas (1.1 g) 2% IDR
Carbohidratos (11.3 g) 4% IDR
Grasas (1.2 g) 2% IDR
Fibra (0.7 g) 3% IDR
Sodio (87.3 mg) 4% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 59
Proteínas (g) 1.1
Lípidos totales (g) 1.2
Hidratos de carbono (g) 11.3
Fibra (g) 0.7
Azúcar (g) 3
AG Saturados (g) 0.1
AG Monoinsaturados (g) ND
AG Poliinsaturados (g) ND
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 87.3
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) 5.1
Hierro (mg) 3.8
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) 64
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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