🥩 AOA Muy Bajo en Grasa

Camarón crudo mediano

Por 6 pieza · 36g neto · 45g bruto · Base de datos SMAE México

38
Calorías (kcal)
7.3g
Proteínas
0.3g
Carbohidratos
0.6g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (38 kcal) 2% IDR
Proteínas (7.3 g) 15% IDR
Carbohidratos (0.3 g) 0% IDR
Grasas (0.6 g) 1% IDR
Sodio (53.4 mg) 2% IDR
Potasio (66.5 mg) 2% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 38
Proteínas (g) 7.3
Lípidos totales (g) 0.6
Hidratos de carbono (g) 0.3
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 0.1
AG Monoinsaturados (g) 0.1
AG Poliinsaturados (g) 0.3
Colesterol (mg) 54.6
Sodio (mg) 53.4
Potasio (mg) 66.5
Calcio (mg) 18.6
Hierro (mg) 0.9
Fósforo/Fosforo (mg) 73.7
Vitamina A (mg RE) 19.5
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0.7
Ácido Fólico (mg) 1.1
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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