🍫 Azúcares Con Grasa

Información Nutricional de Barra de chocolate con coco y almendra miniatura

Por 1 pieza · 20g neto · 20g bruto · Base de datos de Alimentos Equivalentes

Barra de chocolate con coco y almendra miniatura es un alimento clasificado en la categoría de Azucares con grasa por el SMAE, ideal para considerar en planes nutricionales personalizados. Su densidad calórica ronda las 98.0 calorías, manteniéndose en un rango medio equilibrado. Contiene aproximadamente 5.3g de grasas por ración recomendada. Integra este equivalente en tus cálculos dietéticos para obtener una dieta variada, equilibrada y muy precisa matemáticamente.
98
Calorías (kcal)
5.3g
Proteínas
11.7g
Carbohidratos
5.3g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (98 kcal) 5% IDR
Proteínas (5.3 g) 11% IDR
Carbohidratos (11.7 g) 4% IDR
Grasas (5.3 g) 8% IDR
Fibra (0.9 g) 4% IDR
Sodio (29.4 mg) 1% IDR
Potasio (49 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa por Equivalentes

Energía (kcal) 98
Proteínas (g) 5.3
Lípidos totales (g) 5.3
Hidratos de carbono (g) 11.7
Fibra (g) 0.9
Azúcar (g) 9.1
AG Saturados (g) 3.5
AG Monoinsaturados (g) 1.1
AG Poliinsaturados (g) 0.5
Colesterol (mg) 0.8
Sodio (mg) 29.4
Potasio (mg) 49
Calcio (mg) 12.2
Hierro (mg) 0.3
Fósforo (mg) 28.2
Vitamina A (µg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (µg) 1.6
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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