🥩 AOA Muy Bajo en Grasa

Bacalao Noruego

Por 15 gramos · 15g neto · 15g bruto · Base de datos SMAE México

44
Calorías (kcal)
9.4g
Proteínas
0g
Carbohidratos
0.4g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (44 kcal) 2% IDR
Proteínas (9.4 g) 19% IDR
Grasas (0.4 g) 1% IDR
Sodio (1054.1 mg) 46% IDR
Potasio (218.8 mg) 6% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 44
Proteínas (g) 9.4
Lípidos totales (g) 0.4
Hidratos de carbono (g) 0
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 0.1
AG Monoinsaturados (g) 0.1
AG Poliinsaturados (g) 0.1
Colesterol (mg) 22.8
Sodio (mg) 1054.1
Potasio (mg) 218.8
Calcio (mg) 24
Hierro (mg) 0.4
Fósforo/Fosforo (mg) 142.6
Vitamina A (mg RE) 6.4
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0.5
Ácido Fólico (mg) 3.7
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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