🌾 Cereales Sin Grasa

Información Nutricional de Atole vitaminado

Por 0.333 sobre · 16g neto · 16g bruto · Base de datos SMAE México

Para quienes calculan porciones nutricionales, Atole vitaminado pertenece de manera oficial al grupo de Cereales S/G. Su densidad calórica ronda las 59.0 calorías, manteniéndose en un rango medio equilibrado. Su perfil de macronutrientes se mantiene en niveles basales sin destacar un pico específico, siendo muy versátil. Asegúrate de consultar las cantidades en bruto y neto para llevar un registro preciso en tu expediente clínico o plan de dieta.
59
Calorías (kcal)
0g
Proteínas
14.1g
Carbohidratos
0g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (59 kcal) 3% IDR
Carbohidratos (14.1 g) 5% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 59
Proteínas (g) 0
Lípidos totales (g) 0
Hidratos de carbono (g) 14.1
Fibra (g) 0
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) ND
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) ND
Hierro (mg) ND
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) 51
Carga Glucémica 8
Etanol (g) 0

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