🥦 Verduras

Salsa de chile

Por 0.5 taza · 115g neto · 115g bruto · Base de datos SMAE México

28
Calorías (kcal)
1.2g
Proteínas
5.2g
Carbohidratos
0.2g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (28 kcal) 1% IDR
Proteínas (1.2 g) 2% IDR
Carbohidratos (5.2 g) 2% IDR
Grasas (0.2 g) 0% IDR
Fibra (2.8 g) 11% IDR
Sodio (15 mg) 1% IDR
Potasio (234.6 mg) 7% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 28
Proteínas (g) 1.2
Lípidos totales (g) 0.2
Hidratos de carbono (g) 5.2
Fibra (g) 2.8
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0.1
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 15
Potasio (mg) 234.6
Calcio (mg) 20.7
Hierro (mg) 0.6
Fósforo/Fosforo (mg) 0
Vitamina A (mg RE) 4.6
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 2.3
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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