🌾 Cereales Sin Grasa

Puré de camote

Por 0.25 taza · 60g neto · 60g bruto · Base de datos SMAE México

60
Calorías (kcal)
1.2g
Proteínas
13.8g
Carbohidratos
0.1g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (60 kcal) 3% IDR
Proteínas (1.2 g) 2% IDR
Carbohidratos (13.8 g) 5% IDR
Grasas (0.1 g) 0% IDR
Fibra (1 g) 4% IDR
Sodio (44.6 mg) 2% IDR
Potasio (125.1 mg) 4% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 60
Proteínas (g) 1.2
Lípidos totales (g) 0.1
Hidratos de carbono (g) 13.8
Fibra (g) 1
Azúcar (g) NID
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 44.6
Potasio (mg) 125.1
Calcio (mg) 18
Hierro (mg) 0.8
Fósforo/Fosforo (mg) 31
Vitamina A (mg RE) 900.2
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 3
Ácido Fólico (mg) 0.1
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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