🥜 Grasas Con Proteínas

Pepitas de calabaza

Por 1.5 Cda · 12g neto · 12g bruto · Base de datos SMAE México

66
Calorías (kcal)
3.6g
Proteínas
1.7g
Carbohidratos
5.5g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (66 kcal) 3% IDR
Proteínas (3.6 g) 7% IDR
Carbohidratos (1.7 g) 1% IDR
Grasas (5.5 g) 8% IDR
Fibra (0.3 g) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 66
Proteínas (g) 3.6
Lípidos totales (g) 5.5
Hidratos de carbono (g) 1.7
Fibra (g) 0.3
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 0
Potasio (mg) 0
Calcio (mg) 0
Hierro (mg) 0
Fósforo/Fosforo (mg) 0
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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