🌾 Cereales Sin Grasa

Pan Thin

Por 1.5 pieza · 42g neto · 42g bruto · Base de datos SMAE México

77
Calorías (kcal)
3.9g
Proteínas
13.3g
Carbohidratos
1g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (77 kcal) 4% IDR
Proteínas (3.9 g) 8% IDR
Carbohidratos (13.3 g) 4% IDR
Grasas (1 g) 2% IDR
Fibra (4.5 g) 18% IDR
Sodio (144.5 mg) 6% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 77
Proteínas (g) 3.9
Lípidos totales (g) 1
Hidratos de carbono (g) 13.3
Fibra (g) 4.5
Azúcar (g) 1.1
AG Saturados (g) 0.3
AG Monoinsaturados (g) 0.2
AG Poliinsaturados (g) 0.4
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 144.5
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) ND
Hierro (mg) ND
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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