🌾 Cereales Sin Grasa

Pan de miel y avena

Por 1 reb · 28g neto · 28g bruto · Base de datos SMAE México

71
Calorías (kcal)
3g
Proteínas
12.7g
Carbohidratos
1.1g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (71 kcal) 4% IDR
Proteínas (3 g) 6% IDR
Carbohidratos (12.7 g) 4% IDR
Grasas (1.1 g) 2% IDR
Fibra (0.9 g) 4% IDR
Sodio (140 mg) 6% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 71
Proteínas (g) 3
Lípidos totales (g) 1.1
Hidratos de carbono (g) 12.7
Fibra (g) 0.9
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 140
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) 19
Hierro (mg) 1
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) ND
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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