🍫 Azúcares Con Grasa

Información Nutricional de Larín de nuez

Por 0.75 pieza · 18g neto · 18g bruto · Base de datos SMAE México

Dentro de las listas de intercambio del SMAE, Larín de nuez se categoriza específicamente como Azucares con grasa. Su densidad calórica ronda las 97.0 calorías, manteniéndose en un rango medio equilibrado. Contiene aproximadamente 6.0g de grasas por ración recomendada. Asegúrate de consultar las cantidades en bruto y neto para llevar un registro preciso en tu expediente clínico o plan de dieta.
97
Calorías (kcal)
1.1g
Proteínas
9.5g
Carbohidratos
6g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (97 kcal) 5% IDR
Proteínas (1.1 g) 2% IDR
Carbohidratos (9.5 g) 3% IDR
Grasas (6 g) 9% IDR
Fibra (0.6 g) 2% IDR
Sodio (22 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 97
Proteínas (g) 1.1
Lípidos totales (g) 6
Hidratos de carbono (g) 9.5
Fibra (g) 0.6
Azúcar (g) 9.2
AG Saturados (g) 3.7
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 22
Potasio (mg) ND
Calcio (mg) 0
Hierro (mg) 0
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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