🥩 AOA Bajo en Grasa

Hígado de pato crudo

Por 40 gramos · 40g neto · 40g bruto · Base de datos SMAE México

54
Calorías (kcal)
7.5g
Proteínas
1.4g
Carbohidratos
1.8g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (54 kcal) 3% IDR
Proteínas (7.5 g) 15% IDR
Carbohidratos (1.4 g) 0% IDR
Grasas (1.8 g) 3% IDR
Sodio (56 mg) 2% IDR
Potasio (92 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 54
Proteínas (g) 7.5
Lípidos totales (g) 1.8
Hidratos de carbono (g) 1.4
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 0.6
AG Monoinsaturados (g) 0.3
AG Poliinsaturados (g) 0.2
Colesterol (mg) 206
Sodio (mg) 56
Potasio (mg) 92
Calcio (mg) 4.4
Hierro (mg) 12.2
Fósforo/Fosforo (mg) 107.6
Vitamina A (mg RE) 4793.6
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 1.8
Ácido Fólico (mg) 295.2
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

Planificación Nutricional con el SMAE Completo 🥗

Vida Nutritiva calcula automáticamente equivalentes SMAE, distribución de macros y planes en PDF profesional. 2,800+ alimentos incluidos. Sin fórmulas, sin Excel.

🚀 Empezar Gratis — Sin tarjeta

$99 MXN / año · Todos los módulos incluidos · Pacientes ilimitados