🍯 Azúcares Sin Grasa

Información Nutricional de Fruta cristalizada

Por 15 gramos · 15g neto · 15g bruto · Base de datos SMAE México

Para quienes calculan porciones nutricionales, Fruta cristalizada pertenece de manera oficial al grupo de Azucares sin grasa. Es una opción sumamente ligera, aportando apenas 45.0 kcal por porción. Su perfil de macronutrientes se mantiene en niveles basales sin destacar un pico específico, siendo muy versátil. Asegúrate de consultar las cantidades en bruto y neto para llevar un registro preciso en tu expediente clínico o plan de dieta.
45
Calorías (kcal)
0.5g
Proteínas
11g
Carbohidratos
0.1g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (45 kcal) 2% IDR
Proteínas (0.5 g) 1% IDR
Carbohidratos (11 g) 4% IDR
Grasas (0.1 g) 0% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 45
Proteínas (g) 0.5
Lípidos totales (g) 0.1
Hidratos de carbono (g) 11
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 11
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 0
Potasio (mg) 0
Calcio (mg) 0
Hierro (mg) 0
Fósforo/Fosforo (mg) 0
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) 103
Carga Glucémica 11
Etanol (g) 0

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