🥩 AOA Muy Bajo en Grasa

Fajita de pollo sin piel cruda

Por 30 gramos · 30g neto · 30g bruto · Base de datos SMAE México

36
Calorías (kcal)
6.2g
Proteínas
0g
Carbohidratos
1g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (36 kcal) 2% IDR
Proteínas (6.2 g) 12% IDR
Grasas (1 g) 2% IDR
Sodio (26.4 mg) 1% IDR
Potasio (67.8 mg) 2% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 36
Proteínas (g) 6.2
Lípidos totales (g) 1
Hidratos de carbono (g) 0
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 0.3
AG Monoinsaturados (g) 0.3
AG Poliinsaturados (g) 0.3
Colesterol (mg) 23.1
Sodio (mg) 26.4
Potasio (mg) 67.8
Calcio (mg) 3.3
Hierro (mg) 0.3
Fósforo/Fosforo (mg) 49.8
Vitamina A (mg RE) 5.1
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 1
Ácido Fólico (mg) 3
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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