🍎 Frutas

Durazno con azúcar congelado

Por 0.25 taza · 63g neto · 63g bruto · Base de datos SMAE México

59
Calorías (kcal)
0.4g
Proteínas
15g
Carbohidratos
0.1g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (59 kcal) 3% IDR
Proteínas (0.4 g) 1% IDR
Carbohidratos (15 g) 5% IDR
Grasas (0.1 g) 0% IDR
Fibra (1.1 g) 4% IDR
Sodio (3.8 mg) 0% IDR
Potasio (81.3 mg) 2% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 59
Proteínas (g) 0.4
Lípidos totales (g) 0.1
Hidratos de carbono (g) 15
Fibra (g) 1.1
Azúcar (g) 13.9
AG Saturados (g) 0
AG Monoinsaturados (g) 0
AG Poliinsaturados (g) 0.1
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 3.8
Potasio (mg) 81.3
Calcio (mg) ND
Hierro (mg) 0.2
Fósforo/Fosforo (mg) ND
Vitamina A (mg RE) 8.8
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 59
Ácido Fólico (mg) 1.9
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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