🍖 AOA Alto en Grasa

Costilla de carnero

Por 45 gramos · 36g neto · 45g bruto · Base de datos SMAE México

105
Calorías (kcal)
5.6g
Proteínas
0g
Carbohidratos
9g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (105 kcal) 5% IDR
Proteínas (5.6 g) 11% IDR
Grasas (9 g) 14% IDR
Sodio (270 mg) 12% IDR
Potasio (106.2 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 105
Proteínas (g) 5.6
Lípidos totales (g) 9
Hidratos de carbono (g) 0
Fibra (g) 0
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 5.4
AG Monoinsaturados (g) 3.2
AG Poliinsaturados (g) 0.4
Colesterol (mg) 25.6
Sodio (mg) 270
Potasio (mg) 106.2
Calcio (mg) 1.8
Hierro (mg) 0.8
Fósforo/Fosforo (mg) 0
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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