🫒 Grasas Sin Proteínas

Coco en hojuelas

Por 2 Cda · 9g neto · 9g bruto · Base de datos SMAE México

44
Calorías (kcal)
0.3g
Proteínas
4.4g
Carbohidratos
3g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (44 kcal) 2% IDR
Proteínas (0.3 g) 1% IDR
Carbohidratos (4.4 g) 1% IDR
Grasas (3 g) 5% IDR
Fibra (0.4 g) 2% IDR
Sodio (23.6 mg) 1% IDR
Potasio (29.3 mg) 1% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 44
Proteínas (g) 0.3
Lípidos totales (g) 3
Hidratos de carbono (g) 4.4
Fibra (g) 0.4
Azúcar (g) 0
AG Saturados (g) 2.6
AG Monoinsaturados (g) 0.1
AG Poliinsaturados (g) 0
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 23.6
Potasio (mg) 29.3
Calcio (mg) 1.3
Hierro (mg) 0.2
Fósforo/Fosforo (mg) 9.3
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 0.8
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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