🍫 Azúcares Con Grasa

Información Nutricional de Chocolate sin azúcar

Por 15 gramos · 15g neto · 15g bruto · Base de datos SMAE México

El alimento Chocolate sin azúcar forma parte del grupo de los equivalentes de Azucares con grasa dentro del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes. Su densidad calórica ronda las 85.0 calorías, manteniéndose en un rango medio equilibrado. Contiene aproximadamente 5.8g de grasas por ración recomendada. Conocer su información nutricional te permitirá cuadrar mejor tus menús y alcanzar tus requerimientos diarios sin problemas.
85
Calorías (kcal)
2.1g
Proteínas
6.1g
Carbohidratos
5.8g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (85 kcal) 4% IDR
Proteínas (2.1 g) 4% IDR
Carbohidratos (6.1 g) 2% IDR
Grasas (5.8 g) 9% IDR
Fibra (0.3 g) 1% IDR
Sodio (0.5 mg) 0% IDR
Potasio (92.3 mg) 3% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 85
Proteínas (g) 2.1
Lípidos totales (g) 5.8
Hidratos de carbono (g) 6.1
Fibra (g) 0.3
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 3
AG Monoinsaturados (g) 2.7
AG Poliinsaturados (g) 0.3
Colesterol (mg) 0
Sodio (mg) 0.5
Potasio (mg) 92.3
Calcio (mg) 20.1
Hierro (mg) 0.6
Fósforo/Fosforo (mg) 42.6
Vitamina A (mg RE) 0
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) ND
Índice Glucémico (IG) 35
Carga Glucémica 2
Etanol (g) 0

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