🍫 Azúcares Con Grasa

Información Nutricional de Cacahuate confitado (chocolate)

Por 4 pieza · 16g neto · 16g bruto · Base de datos SMAE México

El alimento Cacahuate confitado (chocolate) forma parte del grupo de los equivalentes de Azucares con grasa dentro del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes. Aporta un valor energético moderado de 83.0 kcal por equivalente. Contiene aproximadamente 5.4g de grasas por ración recomendada. Asegúrate de consultar las cantidades en bruto y neto para llevar un registro preciso en tu expediente clínico o plan de dieta.
83
Calorías (kcal)
2.1g
Proteínas
8g
Carbohidratos
5.4g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (83 kcal) 4% IDR
Proteínas (2.1 g) 4% IDR
Carbohidratos (8 g) 3% IDR
Grasas (5.4 g) 8% IDR
Fibra (0.8 g) 3% IDR
Sodio (6.6 mg) 0% IDR
Potasio (80.3 mg) 2% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 83
Proteínas (g) 2.1
Lípidos totales (g) 5.4
Hidratos de carbono (g) 8
Fibra (g) 0.8
Azúcar (g) 6
AG Saturados (g) 2.3
AG Monoinsaturados (g) 2.1
AG Poliinsaturados (g) 0.7
Colesterol (mg) 1.4
Sodio (mg) 6.6
Potasio (mg) 80.3
Calcio (mg) 16.6
Hierro (mg) 0.2
Fósforo/Fosforo (mg) 33.9
Vitamina A (mg RE) 6.6
Ácido ascórbico / Vit C (mg) 0
Ácido Fólico (mg) 8.2
Índice Glucémico (IG) 33
Carga Glucémica 3
Etanol (g) 0

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