🥐 Cereales Con Grasa

Barrita de granola cubierta con chocolate

Por 0.75 pieza · 21g neto · 21g bruto · Base de datos SMAE México

98
Calorías (kcal)
1.2g
Proteínas
13.4g
Carbohidratos
5.3g
Grasas

📊 % del Valor Diario Recomendado (IDR adulto)

Calorías (98 kcal) 5% IDR
Proteínas (1.2 g) 2% IDR
Carbohidratos (13.4 g) 4% IDR
Grasas (5.3 g) 8% IDR
Fibra (0.8 g) 3% IDR
Sodio (42 mg) 2% IDR
Potasio (66 mg) 2% IDR

Basado en una dieta de referencia de 2,000 kcal/día.

📋 Tabla Nutricional Completa (Sistema SMAE)

Energía (kcal) 98
Proteínas (g) 1.2
Lípidos totales (g) 5.3
Hidratos de carbono (g) 13.4
Fibra (g) 0.8
Azúcar (g) ND
AG Saturados (g) 3
AG Monoinsaturados (g) 1.7
AG Poliinsaturados (g) 0.4
Colesterol (mg) 0.8
Sodio (mg) 42
Potasio (mg) 66
Calcio (mg) 21.8
Hierro (mg) 0.5
Fósforo/Fosforo (mg) 42
Vitamina A (mg RE) 1.5
Ácido ascórbico / Vit C (mg) ND
Ácido Fólico (mg) 5.3
Índice Glucémico (IG) ND
Carga Glucémica ND
Etanol (g) 0

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