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Desayuno

Chilaquiles Rojos al Comal con Huevo y Queso Panela

Prep: 15 min · Cocción: 25 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
MediterraneaBaja En GrasaTradicional MexicanaAlta ProteinaBaja En SodioAlta FibraGeneralCardiovascular
Chilaquiles Rojos al Comal con Huevo y Queso Panela
360 kcal
Calorías
22.0 g
Proteína
42.0 g
Carbohidratos
11.0 g
Grasas

Receta saludable de Chilaquiles Rojos al Comal con Huevo y Queso Panela

🛒 Ingredientes
  • Queso Panela bajo en grasa
  • Tortilla de maíz nixtamalizado
  • Huevo entero
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 5.8 g
Azúcar 3.8 g
Sodio 210.0 mg
Potasio 710.0 mg
Calcio 85.0 mg
Hierro 3.2 mg
Fósforo 290.0 mg
Colesterol 70.0 mg
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