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📊 Información Nutricional Completa
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Comida
Filete de Pescado Blanco a la Mexicana con Nopales
218 kcal
Calorías
27.6 g
Proteína
8.4 g
Carbohidratos
7.8 g
Grasas
Receta saludable de Filete de Pescado Blanco a la Mexicana con Nopales
🛒 Ingredientes
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Filete de pescado blanco fresco (tilapia, robalo o huachinango)
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Calabacita zucchini rebanada
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Zanahoria baby o en rodajas finas
-
Jugo de limón fresco
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Hierbas finas (romero, tomillo, orégano) y sal marina
Fibra
2.4 g
Azúcar
2.5 g
Sodio
220.0 mg
Potasio
380.0 mg
Calcio
30.0 mg
Hierro
1.2 mg
Fósforo
180.0 mg
Colesterol
35.0 mg
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